Rujuta Diwekar Alder, mand, børn, familie, biografi og mere

Rujuta Diwekar

Bio/Wiki
KaldenavnRujju[1] Rediff
Profession(er)Idrætsvidenskab og ernæringsekspert, forfatter, sundheds- og velværetaler
Berømt forAt være Kareena Kapoor Khans ernæringsekspert
Fysisk statistik og mere
Højde (ca.)i centimeter - 161 cm
i meter - 1,61 m
i fod og tommer - 5' 3
ØjenfarveBrun
HårfarveSort
Karriere
Publikationer2020: Spis i slankekurens tidsalder
2020: 12-ugers fitnessprojekt
2018: Noter til sunde børn
2017: Graviditetsnoter: Før, under og efter
2016: Indisk superfood
2016: PCOD - Thyroid Book
2014: Gå ikke tabt, træn!
2011: Kvinder og vægttabet Tamasha
2009: Tab ikke dit sind, tab din vægt
Priser, hæder, præstationer2010: Vinder af 'Nutrition award' af Asian Institute of Gastroenterology, Hyderabad
2010: Fremhævet blandt de eneste 3 indianere på CNN Asia-Hotlist: 'Folk at passe på'
2012: Kåret som '50 mest magtfulde mennesker i Indien' af magasinet People
2013: Tildelt 'Mukta Sanman' fra IBN-Lokmat
2013: Tildelt 'Mata Sanman Youth Achievement Award' af Maharashtra Times
2016: Nomineret blandt top seks for det eftertragtede Indiens mest lovende ansigt inden for kost og ernæring ved Satya Brahma-stiftede årlige sundhedsmøde, det 9. årlige Pharmaceutical Leadership Summit og Pharma Leaders Business Leadership Awards
• Særlig gæstetaler for Indiens ambassade i Kina, Singapore og Nepal
• Inviteret af Indiens regering til at afholde workshops på IAS, CAG, rets- og politiakademier
• Inviteret af den indiske ambassade til at afholde workshops i Kina og Nepal
• Opført i 'Under 35 achievers of India' og 'Change makers of Mumbai' af magasinet India Today
Personlige liv
Fødselsdato5. oktober 1973 (fredag)
Alder (fra 2021) 48 år
FødestedMumbai
stjernetegnPund
Nationalitetindisk
HjembyMumbai
Højskole/Universitet• Universitetet i Potsdam, Tyskland
• Australian Institute of Sports, Canberra
• Sivananda Yoga Vedanta Academy, Uttarkashi, Uttarakhand
• S.N.D.T. College, Mumbai
• Ramnarain Ruia College, Mumbai
Uddannelsesmæssige kvalifikationer)[2] Rujuta Diwekars officielle hjemmeside [3] Som 2015: Future of foods, University of Potsdam, Tyskland
2010: Sportsdiætister kursus, Australian Institute of Sports, Canberra
• Sadhana Intensive og Læreruddannelseskurser, Sivananda Yoga Vedanta Academy, Uttarkashi
1999: P.G i Sportsvidenskab og Ernæring, S.N.D.T. College, Mumbai
nitten femoghalvfems: B.Sc. i industriel kemi fra Ramnarain Ruia College, Mumbai
MadvaneVegetarisk[4] Deccan Herald
HobbyerYoga, trekking og Bharatanatyam
KontroverserRujutas anbefaling om at spise mango til diabetikere mødte kritik: Den 30. april 2018 tweetede Diwekar, at mangoer er sikre at spise af diabetikere og forklarede det samme i sin virale video. Rådene gjorde lægerne vrede, og mange kritiserede den indiske ernæringsekspert. Hendes tilhængere forsvarede hendes påstande, og Rujuta præciserede også, at hendes udtalelser var baseret på tilgængelig forskning.[5] Udskriften [6] Mumbai live

Troldet for at tweete 'te med mælk, sukker sjælden ting': I maj 2018 faldt den kendte ernæringseksperts bud på, hvordan folk indtager te i landet, ikke faldet i god jord hos indianerne, og Rujuta blev i vid udstrækning trollet på sociale medier.[7] Indian Express
Rujuta Diwekar troldede for sit tweet på te

Skældt for at tweete 'at lave chutney befrier kvinder': I juli 2020 blev Rujuta stærkt kritiseret af twitterati for hendes kontroversielle tweet, der associerede kvindefrigørelse med fremstilling af chutney. Folk slog hendes bemærkning ned som 'nedværdigende og fornærmende for kvinder;' dog støttede nogle af hendes følgere hende og forsøgte at retfærdiggøre tweetet.[8] Outlook Indien
Rujuta Diwekar kritiseret for sit kontroversielle tweet
Relationer og mere
CivilstandGift
Ægteskabsdato2012
Familie
Mand/ægtefælleGaurav Punj (ejer af Connect with Himalaya, ingeniør og forfatter)
Rujuta Diwekar med sin mand Gaurav Punj
Forældre Far - V. P. Diwekar (ingeniør, driver et ingeniørfirma, der fremstiller maskiner til kosmetik- og belægningsindustrien)

Mor - Rekha Diwekar (pensioneret kemiprofessor ved Sathaye College, Mumbai, forfatter og fører tilsyn med landbruget i Sonave)
Rujuta Diwekar med sine forældre og søster
Søskende Bror - Ingen

Søster - Ankita Diwekar Kabra (Medstifter, Fountainhead School og Fountainhead Preschool)
Favoritter
MadTraditionel Maharashtrian mad
Pengefaktor
Nettoværdi (ca.)Rs. 1-1,4 millioner kroner om året[9] Som
Rujuta Diwekar





Nogle mindre kendte fakta om Rujuta Diwekar

  • Rujuta Diwekar er en indisk ernæringsekspert, sportsvidenskabelig ekspert, forfatter og foredragsholder om sundhed og velvære.
  • Diwekar er blandt verdens mest fulgte ernæringseksperter. Hun lever efter mantraerne – Spis lokalt, tænk globalt, vælg lokalt, ikke lavt kalorieindhold, og Hvad der er godt for deres bundlinje, er ikke godt for din talje.[10] Rediff
  • Hun ses ofte give råd:[elleve] Associated Press

    Lav indisk mad, som vores bedstemor lavede dem på.

  • Rujuta blev født i en overkaste og typisk middelklasse Maharashtrian familie. Hele hendes familie dyrkede yoga som en livsstil, der havde stor indflydelse på hende. Hun besluttede til sidst at øge sin forståelse af emnet og studerede Yoga og Vedanta sammen med Ayurved fra Sivananda Yog Vedanta Forest Academy.[12] Rujuta Diwekars officielle hjemmeside

    Rujuta Diwekar praktiserer yoga

    Rujuta Diwekar praktiserer yoga

  • Diwekar startede oprindeligt som aerobic-opvarmningsinstruktør, mens hun studerede på college. Hendes erfaring fik hende til at tage en efteruddannelse i Sports Science and Nutrition i 1999 fra S.N.D.T. Juhu, Mumbai.[13] Overskorpe Indien
  • Efter sin efteruddannelse oprettede Rujuta sit eget fitnesscenter ved navn Urja. Hun måtte tage et lån på kr. 5 lakhs at sætte det op, hvilket tog 45 dage at sanktionere.[14] Indien i dag [femten] Sheroes
  • Rujutas arbejde med berømthedsklienter begyndte i 2000 med skuespilleren Varun Dhawans mor, Lally Dhawan. Diwekar tiltrådte jobbet som Dhawans fitnessinstruktør, efter at hun netop havde afsluttet sit diplom i sportsernæring og træning.[16] Rediff
  • Diwekar kom først i rampelyset i 2004, da hun trænede Anil Ambani til at løbe Tata Mumbai Marathon ved at hjælpe den indiske tycoon med at tabe en tredjedel af sin kropsvægt.



  • I 2005 startede Rujuta Run With Rujuta, Indiens første maratontræningsprogram.
  • I april 2008 blev Diwekar berømt for at hjælpe Bollywood-skuespillerinden Kareena Kapoor Khan med at opnå en størrelse nul krop til sin film Tashan.
  • Den kendte ernæringsekspert er forfatter til 9 bøger, der har solgt omkring 1,5 millioner eksemplarer og gjort hende til en bedst sælgende forfatter. Diwekars debutbog, Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight, udgivet i 2009 af Random House Books, er stadig Indiens bedst sælgende bog i fitness- og kostsektionen fra 2021, mens den næstmest solgte kostbog i listen for de sidste 10 år tilhører også Rujuta.[17] Al Jazeera

    Rujuta Diwekar med Kapoor-søstrene, Kareena og Karisma, ved lanceringen af ​​sin anden bog

    Rujuta Diwekar med Kapoor-søstrene, Kareena og Karisma, ved lanceringen af ​​sin anden bog

  • Den sportsvidenskabelige ekspert tilbringer to måneder hvert år i Himalaya eller USA.[18] Indien i dag
  • Rujuta blev gift med Gaurav Punj i 2012 i en improviseret simpel bryllupsceremoni i Manali, da de to var taget på trekking fra Kashmir til Manali. Deres bryllup fandt sted i et lokalt Krishna-tempel fra det syvende århundrede i nærværelse af kun 15 gæster. I et interview talte Rujuta om sit ægteskab. Hun sagde,[19] Hindustan Times

    Jeg havde allerede besluttet ikke at betale mere end 25.000 Rs på vores bryllup. Præsten, der organiserede ceremonien, chai, frokost og sød ret, gjorde det for 5.000 Rs. Jeg var forbløffet. Vi lukkede aftalen, gik ned til det tyske bageri, jeg fik en kop cappuccino og GP ringede til vores forældre, søstre og nære venner.

    Rujuta Diwekar og Gaurav Punj efter deres improviseret bryllup i Manali

    Rujuta Diwekar og Gaurav Punj efter deres improviseret bryllup i Manali

  • Rujuta har også arbejdet på at gøre Mumbai-betjentene i stand. Efter sigende fik ernæringseksperten i oktober 2016 politipersonalet på otte politistationer i Mumbai til at udfylde formularer, der beskrev deres daglige aktiviteter. Diwekars team gav derefter betjentene et simpelt tip hver dag ved deres morgenparader. Rujutas tips til Mumbai-politiet er blevet samlet i et Marathi-hæfte, som blev lanceret af Mumbai-politikommissæren Datta Padsalgikar den 8. marts 2017.[tyve] Nyheder 18 Hun sagde,

    Det er ikke, at de ikke ønsker at bringe ændringer i fitness og sundhed. De har bare ikke de rigtige oplysninger.

  • I januar 2018 eksperimenterede Diwekar med et gratis 12-ugers online fitnessprojekt. Inden for fem timer tilmeldte 75.000 mennesker sig fra 40 lande, og Rujuta begyndte at give en sundhedsretningslinje hver uge til 1,25 lakh mennesker.[enogtyve] The New Indian Express Forkæl [22] Al Jazeera

    Rujuta Diwekar annoncerer sit fitnessprojekt i 2018 på Instagram

    Rujuta Diwekar annoncerer sit fitnessprojekt i 2018 på Instagram

  • Rujuta arbejder med et hold bestående af 5 kvinder på et lille kontor i Mumbais Khar, hvor hun flyttede fra Andheri for et par år siden.

    Rujuta Diwekar med sit kvindehold på 5

    Rujuta Diwekar med sit kvindehold på 5

  • Den kendte ernæringsekspert kan prale af i alt 3,6 millioner følgere på tværs af sine fire sociale medier.[23] Al Jazeera
  • Hendes tjenester er ret dyre. For et 12-måneders program opkræver Rujuta $20.000 med to måneders ventetid på at komme ind.
  • Diwekar har offentligt erklæret, at hun ikke støtter og aldrig vil støtte noget produkt eller mærke. Hun hævdede, at hun blev tilbudt mere end 700 anmodninger om varemærkegodkendelse under COVID-19-pandemien. Ernæringseksperten; sagde dog, at hun ønskede at beholde sit mærke, Rujuta Diwekar, enkelt, lille og personligt.[24] Al Jazeera I et interview sagde Rujuta om dette,

    Mad er en meget, meget intim ting … du bygger et forhold for livet. Jeg er meget ambitiøs. Jeg ønsker, at mine klienters børnebørn arver de diæter, de er på.

  • I 2021 afslørede ernæringseksperten på Twitter, at hun blev kontaktet af et mediebureau, der tilbød at give hende en pris for at være en inspirerende kvinde, og til gengæld bad hende om at udfylde en formular og betale Rs. 2,5 lakhs. Hendes påstande chokerede mange mennesker på Twitter, mens nogle af dem var enige i, at de har haft den samme oplevelse.[25] Instagram – Rujuta Diwekar [26] OpIndien